元宵节临近，各种口味的元宵汤圆等食品热销。消费者在选购、烹饪、储存等环节中需要注意哪些事项呢？奈曼旗市场监管局发布以下消费提示：

一、产品选购要细心。选购预包装元宵(汤圆)时，消费者要仔细检查食品外包装情况，选择外包装完好、无破损、无胀气漏气的产品；选购散装元宵(汤圆)时，要选择色泽均匀鲜亮、无异味的产品。建议尽量选择当天制作的新鲜元宵（汤圆）。

二、标签信息要齐全。在选购元宵节食品时，一定要选择证照齐全、信誉良好的商场、超市和知名电商平台等正规食品销售场所或渠道，仔细查看包装上食品标签内容是否齐全；不要购买或食用无标签或标签信息不全、内容不清晰，掩盖、补印或篡改标示的产品。重点查看产品标签上的生产日期和保质期，不要购买超过保质期的产品。

三、食品贮藏要妥当。家庭自制的元宵(汤圆)可直接放入冰箱速冻格中，冻硬后及时分装到不透水的食品袋中冷冻保存，避免交叉污染。食用前取出一次食量，不需解冻直接放入沸水锅煮熟煮透即可。由于家用冰箱的保存温度不易精确控制，建议自制的元宵(汤圆)尽快食用完。购买的元宵(汤圆)，消费者应按照标签标识的储存方法进行储存，并在保质期内尽快食用，避免元宵汤圆过期、腐败变质。

四、合理食用更健康。食用元宵(汤圆)要参考包装标签上的食用方式，煮熟煮透后食用。元宵(汤圆)中糖分和油脂的含量相对较高，不易消化，消化系统较弱的老年人和儿童要注意食用量，不要食用过多;对于糖尿病人和高血脂患者，即便是无糖元宵(汤圆)，也建议尽量少吃。

奈曼旗市场监管局提醒广大消费者，购买元宵(汤圆)时，要注意索取和保管好购物发票、小票、电子交易码等有效凭证；若在消费过程中发生消费纠纷，应及时与经营者或交易平台协商处理，或拨打12315热线进行投诉举报，维护自身的合法权益。

元宵节临近，各种口味的元宵汤圆等食品热销。消费者在选购、烹饪、储存等环节中需要注意哪些事项呢？奈曼旗市场监管局发布以下消费提示：