发布时间：
2025-06-04 15:27
信息来源：
奈曼旗市场监督管理局
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2025年中高考将至，为保障我旗广大考生饮食安全，有效预防食品安全事故发生，奈曼旗市场监督管理局特作以下温馨提示：
一、合理选择就餐方式。为预防食源性疾病和诺如病毒感染，考生最好在家或学校食堂就餐，减少外出就餐或外卖频次。家庭用餐时，家长应购买新鲜的原辅料，确保食物烧熟煮透、储存加工得当，考前切忌盲目改变食物种类，不要轻易食用以前未吃过的食物，以免引起食物过敏或胃肠道刺激；外出就餐时，应选择持有有效《食品经营许可证》的餐馆就餐，并索要正规发票或收据；网络订餐时，应认真查看商家证照信息、菜品原材料、店铺评价，尽量选取近距离的餐饮单位订购，以缩短食物运送的时间。
二、科学合理健康膳食。备考期间广大考生、家长要提高食品安全意识，尽量不食用凉拌菜、烧卤熟食等冷食类食品；谨慎食用四季豆、鲜黄花菜、野生蘑菇、冷加工糕点等高风险食品，以及油腻、生冷、刺激性大的食品；尽量少喝碳酸饮料、功能饮料和含糖量高的果汁饮料，多喝白开水或淡茶水，以保证身体水分充足。饮食上应注重营养均衡，保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食或过度节食。
三、科学选购安全食品。购买食品时，应该选择正规的商超，注意查看食品是否在保质期内，包装有无破损、胀袋、漏气等现象；避免购买“三无”食品（无生产日期、无质量合格证、无生产厂家），谨慎选择散装食品；选购蔬菜和水果时，要挑选色泽正常、无腐烂变质的产品，避免购买不新鲜或受污染的食品。
中高考期间，考生如出现发热、呕吐、腹泻等不适症状，应尽快到正规医疗机构就诊并保存就诊记录、化验报告等相关资料或证据。若发现食品安全违法行为，请及时拨打投诉举报热线12315。奈曼旗市场监督管理局为广大考生食品安全保驾护航，祝广大考生考试顺利、金榜题名！
奈曼旗市场监督管理局
2025年6月4日
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